Lo que debes saber acerca de los adolescentes y la marihuana
Aprende los conceptos básicos de la marihuana y cómo afecta al cerebro en desarrollo. Es posible que tu adolescente no sepa que drogarse puede afectar su crecimiento. Hazle saber con algunos datos claves. Además, toma unos minutos para descubrir cómo las sustancias químicas de la marihuana pueden afectar la salud mental de un adolescente.
¿Están los adolescentes de California usando marihuana?
La respuesta es sí. En California,
muchos adolescentes consumen marihuana (PDF). Si tu hijo o hija adolescente aún no han estado expuestos, lo más probable es que lo estén muy pronto. Por eso es tan importante hablar ahorita con ellos al respecto. Incluso si parece que no están escuchando, sigue intentándolo. Cada conversación hace una diferencia.
¿Quiénes están consumiendo marihuana?
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16% de los adolescentes cursando 11vo grado actualmente usan marihuana [1]
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El consumo de marihuana es más común que el consumo excesivo de alcohol o que fumar cigarrillos [1]
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Los riesgos del consumo de marihuana en menores de edad
Los adolescentes pueden pensar que son invencibles, pero el consumo de marihuana puede afectar el desarrollo y la salud de su cerebro.
Sustancias como la marihuana pueden afectar negativamente el cuerpo de los adolescentes de muchas maneras. Los estudios muestran que la marihuana puede:
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- Deteriorar el aprendizaje, la memoria, la atención, la toma de decisiones y la motivación, lo que puede afectar el rendimiento escolar
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- Aumentar el riesgo de tos crónica, bronquitis y la gravedad del asma
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- Aumentar el riesgo de esquizofrenia u otros trastornos psicóticos en la edad adulta, con el mayor riesgo entre quienes comienzan a consumir a una edad temprana, especialmente entre las personas que ya pueden estar en riesgo debido a la genética
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¿Es seguro para los adolescentes usar marihuana?
Cuando hables con tu adolescente, hazle saber que no es seguro para él o ella consumir marihuana de ninguna manera. Dale la información y conviértela en una de muchas conversaciones.
¿Qué le hace la marihuana a un cerebro en desarrollo?
Es posible que tu hijo adolescente no se dé cuenta de que su cerebro aún no ha terminado de desarrollarse. De hecho, seguirá creciendo hasta sus
veintitantos 20 años. El consumo de marihuana durante estos años puede impedir que el cerebro funcione como debería.
¿Qué es el tetrahidrocannabinol (THC)?
El THC es un químico activo que se encuentra en la marihuana, y cuando ingresa al cerebro, puede alterar el funcionamiento del cerebro y el cuerpo.
Se cree que el THC afecta el cerebro adolescente de las siguientes maneras:
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Problemas con la memoria, el aprendizaje, el pensamiento claro y la resolución de problemas
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Bajo rendimiento escolar que pone en peligro los logros profesionales y sociales, y la satisfacción con la vida
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Deterioro de la coordinación y el tiempo de reacción
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Mayor riesgo de problemas de salud mental como depresión, ansiedad y psicosis
[2] [3]
¿Cómo puede la marihuana afectar la salud mental de un adolescente?
Es posible que tu adolescente escuche que la marihuana es una buena forma de lidiar con el estrés, pero consumir marihuana en la adolescencia puede hacer que el estrés y la ansiedad sean aún más difíciles de controlar.
El consumo frecuente de marihuana entre adolescentes se ha relacionado con:
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La exposición y el uso de marihuana en adolescentes están asociados con:
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Riesgo de trastornos psicóticos posteriores en la edad adulta
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Dependencia y adicción para quienes consumen marihuana para hacer frente a las emociones negativas
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Se ha demostrado que el THC afecta la parte del cerebro responsable de la regulación emocional, lo que dificulta que los adolescentes controlen el estrés y la ansiedad.
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El consumo de grandes cantidades de marihuana puede afectar los niveles de tolerancia, lo que hace que las personas sean menos sensibles al THC, lo que significa que se necesita más THC para sentir los mismos efectos
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Tu hoja informativa sobre la marihuana
Ahora que conoces los conceptos básicos de la marihuana, ya estás listo para tener una conversación con tu adolescente. Antes de hacerlo, echa un vistazo a esta hoja informativa para obtener más información sobre la marihuana y cómo puede afectar la salud de un adolescente.
¿De qué manera puedo iniciar una conversación sobre la marihuana?
Los adolescentes son naturalmente curiosos. Cuando hables con tu adolescente sobre la marihuana, trata de hacer que sea una experiencia de aprendizaje. Mantén la conversación liviana y responde cualquier pregunta lo mejor que puedas. No te detengas con una conversación. Es bueno que hables de la marihuana regularmente. Reunimos algunas ideas para iniciar la conversación. ¡Echa un vistazo!
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Conversen desde temprana edad y con frecuencia
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Sé casual pero claro
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Muestra apertura y escucha sin juzgar
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Mantén la conversación fundamentada y basada en los datos
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Si sospechas que tu hijo está consumiendo marihuana, no entres en pánico
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Hazle saber que te importa y que siempre estás ahí para él o ella
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Ayúdales a decir “no”
Encuentra más formas útiles de iniciar la conversación sobre la marihuana a continuación.