Tener la charla sobre la marihuana
Puede que se necesiten muchas conversaciones para llegar a tu hijo o hija adolescente sobre el consumo de la marihuana. Y está bien. Sigue intentándolo. Cada charla que tienes es un paso en la dirección correcta. Al compartir información y escuchar a tu adolescente, puedes tener un impacto en las decisiones de tu adolescente.
Usa estos consejos para hablar sobre la marihuana
Hay diferentes maneras de hablar con tu adolescente sobre la marihuana. Aquí hay algunas ideas para mantener una conversación fluida:
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Conversen desde temprana edad y von frecuencia
Empieza la conversación lo antes posible, mejor aún si es antes de que empiecen a pensar en experimentar.
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Mantén un tono casual pero con claridad
Tengan conversaciones casuales en vez de "sermones" o de una reunión familiar formal.
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Muestra apertura y escucha sin juzgar
Escucha atentament a tu adolescente sin juzgarlo. Hazle preguntas abiertas que animen a tu adolescente a hablar del tema.
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Mantén la conversacion fundamentada y basada en los datos
Enfócate en los hechos y conversen acerca de cómo la marihuana lo puede afectar.
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Cuándo hablar sobre la marihuana
Puede ser difícil saber cuándo mencionar el tema de la marihuana con tu adolescente. Pero la verdad es que ahora es el mejor momento. No es nada raro que desde chicos aprendan sobre la marihuana en la escuela por sus amigos, la música, videos, películas o las redes sociales. De hecho, hablar con tu hijo sobre la marihuana a una edad temprana es una de las mejores maneras para ayudar a prevenir su experimentación temprana. Así que elige un momento casual y mantén la plática ligera.
Encuentra momentos naturales o informales
para charlar sobre la marihuana, como
por ejemplo cuando:
pasen por una valla publicitaria o dispensario de marihuana
vean a alguien usando marihuana en redes sociales, en una película, o en la TV
les llega el olor a marihuana de algún lugar
están cenando o juntos en el auto
Conversaciones diferentes para edades diferentes
La manera en la que hables con tu hijo o hija sobre el consumo de la marihuana dependerá de la edad que tenga. Es posible que los preadolescentes y los adolescentes más jóvenes no hayan estado expuestos a la marihuana antes, pero aún así vale la pena tener la conversación desde antes para prepararlos. Si tu adolescente es mayor, es posible que tenga sus propias opiniones sobre la marihuana, basadas en lo que ha oído de sus amigos y en las redes sociales. No hay problema; lo importante es apegarte a los hechos.
Tengan una conversación abierta
13–14 años de edad
Si tu preadolescente o adolescente siente curiosidad por la marihuana, no tengas miedo de conversar del tema. Recuérdale que su cerebro aún se está desarrollando. Consumir marihuana puede poner en riesgo su desarrollo cerebral.
Dale los datos
15–17 años de edad
A medida que tu hijo o hija adolescente crece, es posible que se encuentre con la marihuana dentro de su grupo de amigos. Házle saber que consumir marihuana puede afectar su cerebro y la manera en la que puede afectar las cosas que le importan como los deportes, la escuela, y crear recuerdos con sus amigos.
Datos de la marihuana versus ficción
Cuando hables sobre la marihuana con tu adolescente, es posible que tenga preguntas o comentarios que son difíciles de responder. Lee estos comentarios frecuentes de los adolescentes para que te prepares para responder en el momento.
Si tu adolescente dice…
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"Pero es natural", puedes decirle:
"El hecho de que sea natural no significa que sea segura para ti. Tu cerebro no dejará de desarrollarse hasta que tengas veintitantos años. Usar marihuana ahora puede afectar tu memoria, estrés y ansiedad".
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"Pero no es tan malo como el tabaco u otras drogas", tú puedes decirle:
"A Medida que tu cerebro se desarrolla, va ajustando sus conexiones neurológicas, y muchas sustancias, incluida la marihuana, pueden interrumpir el proceso de desarrollo del cerebro".
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"Pero es legal", puedes decirle:
"La edad legal para el consumo de marihuana en California es de 21 años o más".
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"Pero te he visto consumir a ti", tú puedes decirle:
"Usar marihuana siendo menor de edad pone en riesgo el desarrollo de cerebro. Eso significa que tu memoria, atención, coordinación y salud mental podrían verse afectada".
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